メンタルが強い人が “しないこと”。仕事のプレッシャーを手放す3つの習慣

1. ストレスに強い人は、「不安」を放っておかない
2. ストレスに強い人は、「空気」を読みすぎない
3. ストレスに強い人は、「覚える」ことをしない